Programma Autismo

Materiali operativi didattici per trascorrere il vostro tempo a casa

Cari genitori,
in questo momento di emergenza e disagio per tutti, immaginiamo che per voi, famiglie e bambini con bisogni speciali, lo sia ancora di più.
È e sarà un periodo duro, nell’incertezza di quando finirà, ma non scoraggiatevi!
Purtroppo non possiamo esservi d’aiuto direttamente, ma indirettamente abbiamo pensato a qualche consiglio e suggerimento che possa esservi di supporto.

CREATE UNA NUOVA ROUTINE DOMESTICA
Questo periodo è diverso dalle vacanze e dai week-end, c’è tanto tempo in casa da trascorrere e non è facile per i bambini organizzarsi da soli. A questo si aggiunge il fatto che non abbiamo prevedibilità rispetto a quando finirà.
Cercate di costruire per voi e per i vostri figli una nuova routine domestica chiara e costante. Fateli svegliare e metteteli a letto più o meno allo stesso orario ogni giorno, date dei momenti precisi e definiti per i pasti e per le attività più o meno strutturate.

Un esempio della struttura di una giornata potrebbe essere:
- Mi sveglio, mi lavo e mi vesto
- Faccio colazione
- Faccio i compiti/attività con la mamma / con il babbo
- Attività/gioco da solo (tv o tablet o computer)
- Riposino (per i più piccoli)\relax
- Compiti per i grandi/ attività per i piccoli
- Giardino/terrazzo o attività motoria in casa
- Gioco libero
- Cena
- Gioco libero/relax/tv
- Vado a dormire
Questo è solo un piccolo esempio e le formule possono essere diverse a secondo dell’età dei bambini e delle abitudini e interessi della famiglia.

Un ulteriore piccolo aiuto, tuttora in corso, è la predisposizione di materiali operativi e spunti per trascorrere il vostro tempo a casa, che potrete al link seguente https://www.auslromagna.it/ricerca/download/programma/autismo, predisposto dagli spoke e hub autismo dell'ASL della Romagna.

UN’IMMAGINE VALE PIÙ DI MILLE PAROLE
Come sapete il canale visivo può essere molto efficace, soprattutto in questo momento. Anche per i bambini che non erano più abituati ad usare agende visive, proporre o riprendere questo strumento può essere d’aiuto.
Al mattino preparate insieme al vostro bimbo l’agenda della giornata con i vari momenti (colazione, compiti, tablet, giochi liberi, giochi creativi, pranzo, cartoni animati, giochi insieme, giro in bici….), in questo modo il vostro bambino avrà più chiaro il passare del tempo e cosa lo aspetta.

TABLET E CELLULARE
Sappiamo che tablet e cellulari sono spesso molto graditi ai bambini e che possono essere utili per dare anche a voi un po’ di sollievo. Non sono da togliere, ma vi suggeriamo di regolarne e controllarne l’uso, in modo che i bambini non siano totalmente assorbiti da questi supporti tecnologici (meglio più volte al giorno per meno tempo che una sola volta ma molto a lungo!).
La regola generale è che il bambino deve capire e sapere che siete voi a regolare l’uso di questi supporti.
Se è utile, inserite il momento tablet/cellulare nell’agenda giornaliera, definite una quantità di tempo in cui il bambino può stare al tablet/cellulare ed utilizzate una sveglia o un timer segnarne l’interruzione. Per facilitare l’interruzione (che generalmente è poco gradita ai bambini) prevedete, subito dopo, un’attività molto motivante e gradita (merenda, gioco motorio con un genitore, laboratorio sensoriale...).

ATTIVITÀ IN AUTONOMIA
Per consentire ai genitori di svolgere alcune mansioni domestiche e anche per consentire ai bambini di rilassarsi, pensate e prevedete in agenda un momento di gioco libero/indipendente. In questo momento il vostro bambino può giocare con il materiale che preferisce e senza richieste da parte dell’adulto.
Le attività in autonomia non corrispondono al tablet/cellulare, ma sono un’alternativa a quest’ultimi per aiutare il bambino ad organizzare il suo tempo utilizzando oggetti in modo funzionale. Potete usare costruzioni, incastri, puzzle, cubi, libri, piste, macchinine, didò …

COMPITI E ATTIVITÀ GRAFICHE
Se il vostro bimbo frequenta la scuola primasia, se riuscite, fatevi dare qualche scheda o del materiale dalle insegnanti. Il momento dei compiti è utile per mantenere una routine e un’abitudine al “lavoro” didattico, ma non deve diventare il momento critico della giornata per il bimbo e per voi.
Scegliete il momento in cui sapete che è più concentrato, mettete in agenda l’attività delle schede e dei compiti, cominciate con poche schede ed eventualmente aumentatele. Alternate materie più facili a materie meno motivanti. Al termine dei compiti premiatelo con qualcosa di molto gradito e inserite un’attività leggera.
Se il vostro bimbo è alla scuola di infanzia o non siete riusciti ad avere i compiti, potete inserire nella giornata un momento di attività grafica: schede con pregrafismi, tratteggi, disegni da colorare ma anche laboratori di pittura con spugne, pennelli e colori a dita… queste attività li aiuteranno nel restare concentrati e mantenersi allenati. In entrambi i casi affiancatevi e svolgete questa attività con i vostri bambini, se fanno molta fatica o resistenza cominciate voi e lasciateli completare in modo che si sentano più sicuri.
Se vi rendete conto che una scheda è troppo lunga o difficile, semplificatela o dividetela in più momenti.

ATTIVITÀ LUDICHE E ATTIVITÀ STRUTTURATE
È importante alternare attività più strutturate con attività più motorie, in modo da non stancare o attivare troppo il vostro bambino e mantenere più alta la concentrazione e la motivazione.
Nell’agenda inserite momenti di gioco a tavolino e momenti di gioco motorio (o gioco a tappeto per i più piccoli).
Alternate giochi più strutturati che richiedono tempi più lunghi e più concentrazione, come tombole, giochi dell’oca, memory, giochi con le carte, incastri… a giochi più divertenti, come i giochi con effetto sorpresa (pirata, otto il maialotto, gastone testone...). Fate scegliere al bambino da quale gioco vuole iniziare e/o finire e alternatelo con attività scelte da voi.
Se avete spazio o un cortile indipendente potete prevedere semplici percorsi, giochi con la palla, birilli, racchette, canestri, freccette, bandiera, 1 2 3 stella, strega comanda colore….

ATTIVITÀ DOMESTICHE
Il restare in casa può offrire la possibilità di fare tante cose pratiche con i vostri bambini. Ora avete tempo e non c’è la fretta che purtroppo caratterizza la vita di tutti i giorni. Approfittatene per fare semplici attività domestiche con i vostri bambini. Ci possono essere attività più semplici e attività più elaborate, sia in cucina che come ‘aiutante della mamma’.
Alcune idee in cucina di facile esecuzione: pop corn, toast, panino con la marmellata o la nutella, macedonia di frutta, spiedino di frutta…
Altre ricette più lunghe possono essere: cucinare la pizza, una torta, i biscotti, il pane…ma forse sono meno adatte a bimbi che hanno bisogno di vedere rapidamente il risultato (e assaggiarlo!).
Ma non c’è solo la cucina…
Un’idea carina può essere di coinvolgerli nelle faccende di casa, come farsi aiutare a sistemare il cassetto dei vestiti, farsi aiutare nello stendere i panni, nel sistemare le stoviglie o riorganizzare i giochi della cameretta… (‘mi aiuti a…?’, ‘facciamo una sorpresa al papà/mamma e sistemiamo tutti i calzini, tu sei il mio aiutante!’…)
Oppure può essere adatto dedicarsi a semplici attività create con materiale di riciclo che trovate in casa: costruire una casa da una scatola di cartone, dipingere i bicchieri, colorare i sassi, collane con la pasta, piste con in rotoli dello scottex, creare forme con pasta sale, preparare un bigliettino sorpresa per il papà/mamma, creare quadri con le tempere…
Su Facebook, Youtube, Google, Istagram si trovano tanti esempi, adattateli ai vostri bambini e alle loro preferenze e attitudini.
Siamo sicuri che avrete più dimestichezza di noi nel trovare le attività più originali e piacevoli per i vostri bambini.

Sappiamo che è difficile mettere in pratica tutto questo e per lungo tempo e sappiamo anche che non tutto funzionerà e che non tutto è adatto a tutti i bambini, ci sono e ci saranno momenti critici, non abbattetevi, provate a prendere spunto da queste indicazioni, siamo sicuri che troverete il modo migliore per trascorrere piacevolmente e nei miglior dei modi questo tempo che, seppure carico di fatica e di preoccupazione, può rivelarsi prezioso .

Un caro abbraccio

Si ringrazia il gruppo degli operatori di tutti gli spoke autismo per l'impegno nella raccolta dei materiali.

Il responsabile del Programma Autismo aziendale
dr.ssa Serenella Grittani

Rimini, 18 marzo 2020

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